Første trin: varmen
Et klassisk hammam-besøg starter i omklædningen, hvor du får et pestemal (det tynde, vævede badehåndklæde) og et par træsandaler. Herefter venter det varme marmorrum, hvor du ligger på den opvarmede göbektasi-sten i midten og lader varmen åbne porerne i 15-20 minutter.
Skrub, skum og massage
Så kommer tellak eller natir (badmesteren) og går i gang: først en grundig kropsskrubning med den ru kese-handske, der fjerner mere hud, end du vidste, du havde. Derefter det berømte sæbeskum, der vælter ud over dig som en sky, efterfulgt af massage og hårvask. Til sidst skylles du med køligt vand og pakkes ind i tørre håndklæder.
Vores bedste råd
Vælg et historisk badehus frem for hotellets spa-version mindst en gang. Flere af Istanbuls hammamer har været i drift i over 400 år. Drik et glas te bagefter, og planlæg ikke noget vigtigt lige efter. Du vil bare svæve.
